http://pora-valit.livejournal.com/1071796.html
Онколог пишет:
Могу посоветовать всем, кто желает жить долго и счастливо больше готовить самостоятельно, не покупать полуфабрикатов, "колбасы", "сосисок" и прочей дряни. Нельзя есть птицу и свинину. Можно замороженые овощи, рыбу и мясо, но только говядину. Разумеется, можно и не мороженые. Рыбу только морскую(не разведённую), готовьте сами. Пеките самостоятельно хлеб из качественной муки.
"Кондитерские изделия" - это отдельный ужос-ужос, но одними сладостями, к счастью, никто не питается. Делайте их тоже самостоятельно.
Если вы съедите иногда "сосиску", молочный продукт(практически любой) или даже банку консервов, ничего страшного не случится. Однако питаться регулярно этим нельзя.